1. Maxaa loo yaqaan xayawaanka cufan?
Waxaa loo yaqaan magacyo badan, sida alaabta lagu ciyaaro ee fudud, kuwa lagu daray, xayawaanka cufan, iyo alaabada;Britain iyo Australia, waxa kale oo loogu yeedhi karaa caruusadaha jilicsan ama kuwa koolkoolinta leh.
2. Ma u fiican tahay dadka waaweyn inay haystaan xayawaan la cufan?
Sida laga soo xigtay Margaret Van Ackeren, daaweeyaha shatiga, "Inta badan, dadka waaweyni waxay la seexdaan xayawaan carruurnimada ka buuxaan sababtoo ah waxay u keentaa dareen ammaan waxayna yareeyaan dareenka xun, sida kalinimada iyo welwelka." Dareenkaas ammaanku waa muhiim marka arrimuhu ku jiraan qulqulka, oo naga caawinaysa inaan wax badan ka bedelno.
7 sababood oo ay tahay in dadka waaweyni ay xoolihii ka cunaan
Waxaan inta badan u maleynaa in xayawaanka cufan ay yihiin carruurta oo kaliya, laakiin haddii aad awooddo inaad qirto, dad badan oo waaweyn ayaa sidoo kale xawayaanka ku daray! Daraasad 2018 ah ayaa muujisay in 43% dadka waaweyni ay leeyihiin saaxiib gaar ah oo cufan, iyo 84% ragga oo ka soo horjeeda 77 % dumarku waxay qirtaan inay leeyihiin ugu yaraan hal. Xayawaanka cufan ee ugu caansan ee loogu talagalay dadka waaweyn waa teddy orsada waqti-maskaxeed
(1)XOOLAHA CULUUMSAN WAXAY KEENAAN DAREENKA AMNIGA
Malaha wax la yaab leh maaha in dadka waaweyni ay u isticmaalaan xayawaanka cufan iyo kuwa jecel si la mid ah sida ay carruurtu sameeyaan; waxay bixiyaan dareen ammaan ah xilliyada isbeddelka. Kuwan waxaa loo tixraacaa "walxaha raaxada,"ama" walxaha ku-meel-gaadhka ah," wayna awoodaan. naga caawi inaan dareemo amaan weyn marka laga guurayo marxalad nololeed oo loo guurayo mid kale, ama xitaa hal shaqo ama guri oo aan u guureyno mid kale. Sida laga soo xigtay Margaret Van Ackeren, daaweeyaha shatiga leh, "Inta badan, dadka waaweyni waxay la seexdaan xayawaan carruurnimada ka buuxaan sababtoo ah waxay u keentaa dareen ammaan waxayna yareeyaan dareenka xun, sida kalinimada iyo welwelka." Dareenkaas ammaanku waa muhiim marka arrimuhu ku jiraan qulqulka, oo naga caawinaya inaan si guul leh ugu soconno isbeddelka.
(2)XOOLAHA SHARAFKA AH AYAA GARGAAR FUDUD KALNIMADA
Dunida casriga ah waxay dareemi kartaa cidlo iyo ka fogaansho dadka waaweyn, xitaa marka aan ku hareeraysannahay dadka. Dhab ahaantii, waxaa jira caddayn ah in xitaa marka aan aad iyo aad u sii badaneyno isku xirnaanta internetka, waxaa laga yaabaa in aan siino kelinimo. Bini'aadamku waa abuur bulsho, oo aan la ildarannahay la'aanteed dadka kale. Iyadoo xayawaanka cufan aysan si buuxda u bedeli karin doorka bulsho ee aadanaha kale ee nolosheena, waxay kaa caawin karaan fududaynta dareenka kalinimada iyo fogaanta, waxay naga caawinayaan inaan la qabsano aduunka casriga ah ee isku xiran iyo cidlada.
(3)XOOYOOYINKA CUNUUNSAN WAXAY HORUMARIYAAN CAAFIMAADKA MASKAXDA
Xayawaanka nooli waxa ay heleen muuqaal ahaan qalab daweyn ah,laakin ma ogtahay in xayawaanka cufan ay ku caawin karaan siyaalo badan oo la mid ah kan ay xoolaha nool sameeyaan Awood u yeelashada dhisidda isku xirnaanta shucuureed ee sugan waxay ka caawin kartaa dadka inay ku noolaadaan nolol hodan ah, nolol farxad leh. Sida laga soo xigtay Dr.Aniko Dunn, xayawaanka cufan ayaa "... lagula talinayaa teraabiyada cilminafsiga iyo dadka qaba PTSD, laba-cirifoodka iyo cudurrada kale ee maskaxda." Waa maxay hadiyad cajiib ah!
(4)XOOLAHA XANUUNSAN AYAA NAGA CAAWIN KARA INUU NOO MURUGOO
Xayawaanka cufan waxay matali karaan xiriirka qofka la jecel yahay ee soo maray, oo na siinaya waddo loo maro habka murugada iyo fududeynta dareenka luminta ee weheliya dhimashada qof noo dhow. Dhab ahaantii, waxaad dalban kartaa Memory Bears, teddy cufan U dulqaado dharka saaxiibkaa ama xubin qoyskaaga ka dhintay, si ay kuugu xidhidhiyaan xusuustaada qofkaas. Waxaad la murugoon kartaa xayawaan cufan adigoon ka welwelin xukunka canaanta, waxayna bixiyaan ilo raaxo leh.
(5)XOOYOOYINKA CUNUUNSAN AYAA NAGA CAAWINAYA DHIBAATOOYINKA
Xayawaanka cufan ayaa loo adeegsadaa noocyada daawaynta qaarkood! carruurnimada.Tani waxay kordhin kartaa farxadda iyo isku kalsoonaanta dhibbanaha dhibbanaha ah, waxayna yaraynaysaa dareenka naceybka. Sida laga soo xigtay Rose M.Barlow, Bare-sare ee Cilmi-nafsiga ee Jaamacadda Boise State, "Xayawaanka, nool ama cufan, waxay ku caawin karaan daaweynta carruurta iyo dadka waaweyn labadaba iyagoo siinaya hab ay ku helaan oo ay u muujiyaan shucuur, dareen taageero shuruud la'aan ah, iyo gundhig." Waxay tan u fidisaa kuwa ka bogsanaya dhaawacyada ka dhasha dayaca carruurnimada ama xadgudubka.
(6)XOOLAHA XANUUNSAN AYAA NA XUSUUSIYAY CARUURNIMADA
Nostalgia waa xaalad nafsi ah oo ah "xusuus wanaagsan." Iyadoo xusuusaha hore ay noqon karaan kuwo dhib badan, kuwa dareemaya niyad-jabka ayaa caadi ahaan naga dhigaya kuwo faraxsan, oo keena isku-kalsooni wanaagsan. Xusuusta wanaagsan ee waayihii hore waxay naga dhigi kartaa inaan dareenno inaan ku xirnaano qoysaskeena iyo asxaabteena, waxayna siin kartaa dareen sii wadida nolosha oo u ekaan karta fowdo. Nostalgia waxay xitaa yareyn kartaa cabsida jirta, sida cabsida dhimashada. Sida laga soo xigtay Dr. Christine Batcho, oo ah Professor Cilmi-nafsiga ee LeMoyne College, nostalgia waxay naga caawin kartaa inaan wax ka qabanno waqtiyada isbeddelka. Waxay tiraahdaa, "... waa wax lagu raaxaysto inaan yeelano dareen niyad-jab ah waagii hore taas oo ina xasuusinaysa in kasta oo aynaan garanayn waxa Mustaqbalka ayaa keenaya, waxa aan ognahay ayaa ah inaan ognahay cidda aan ahayn iyo cidda aan dhab ahaan nahay. Maxaa ka wanaagsan weelka nostalgia marka loo eego xayawaan carruurnimada la buuxiyey ama jacayl? Xayawaannada cufan waxay na siinayaan hab aan ku galno dareenkaas marka aan aad ugu baahanahay.
(7)XOOYOOYINKA CUNUUNSAN waxay yareeyaan diiqada
Waxaan ognahay cilmi-baarisyo kala duwan in la falgalka xayawaanku ay yareeyaan walbahaarka , oo ay ku jiraan korodhka miisaanka iyo kordhinta suurtogalka ah ee cudurrada wadnaha. Laakiin ma ogtahay in taabashada xayawaanka jilicsan ay yeelan karto saameyn la mid ah hoos u dhigista cortisol? walbahaarka iyo welwelka ayaa jira!Xoolaha la cuskaday iyo kuwa caraf udgoon ayaa loogu talagalay in ay kaa caawiyaan yaraynta walbahaarka, iyaga oo siinaya laba jeer oo raaxo ah saaxiibbadaada.
3
Sida laga soo xigtay Psychology Today, xayawaanka cufan waxaa loo arkaa walxo ku-meel-gaar ah oo ka caawiya carruurta yaryar inay bartaan xirfadaha muhiimka ah ee dareenka iyo dareenka. Booska teddy wuxuu noqon karaa qalab ka caawiya ka-hortagga welwelka kala-tagga isagoo u dhaqmaya sidii "saaxiib" si ay u dareemaan ammaan iyo ammaan.
4. Goorma ayay tahay in ilmuhu joojiyo seexashada neefka cufan?
Ha u ogolaan ilmahaagu inuu ku seexdo shay kasta oo jilicsan ilaa uu ka gaadhayo ugu yaraan 12 bilood. Sida laga soo xigtay Akademiyada Maraykanka ee Cilmi-baarista Carruurta, alaabta lagu ciyaaro barkimada u eg, bustayaal, koofiyadaha, sariiraha sariirta, iyo gogosha kale waxay kordhiyaan khatarta dhimashada degdega ah ee dhallaanka (SIDS) iyo dhimashada neefta ama ceejin.
5. Ma yaab baa in aad la hadasho xoolahaaga cufan?
"Tani gabi ahaanba waa wax iska caadi ah," ayay tiri. "Xoolaha cufan waa il lagu raaxaysto waxayna u noqon karaan boodh dhawaaqa shay aan isku dayeyno inaan muujino." Halka raaxaysi badan looga baahan yahay, wax badan ayaa la oggol yahay.
6. La yaab ma tahay in lagu seexdo xayawaan cufan oo 15 jir ah?
Falka lagu seexdo orso ama buste carruurnimo ayaa guud ahaan loo arkaa mid si fiican loo aqbali karo (waxay yeelan karaan macno xun haddii ay la xiriiraan dhaawaca carruurnimada ama ay dareen ahaan u taagan yihiin waalidka).
7. Ma yaab baa in lagu seexdo xayawaan cufan marka aad 18 jir tahay?
Waa kan warka wanaagsan: Khubarada ayaa sheegaya in gabi ahaanba ay caadi tahay in habeen kasta la koolkooliyo eygaaga cufan ee aad jeceshahay—xitaa haddii aadan mar dambe seexan sariirtaada carruurnimada.” Wax aan caadi ahayn maaha,"Stanley Goldstein, oo ah cilmi-nafsiga carruurta, ayaa u sheegay Chicago Tribune.
8. Xayawaanka cufan ma ka caawiyaan ADHD?
Isticmaalka buste miisaan leh ama xayawaan cufan ayaa sidoo kale wanaajin kara hurdada, taas oo kaa caawin karta yaraynta calaamadaha welwelka iyo ADHD. Dadka waaweyn ayaa laga yaabaa inay ka labalabeeyaan inay la soo baxaan dadweynaha iyagoo wata xayawaan weyn, laakiin muuqaalkooda quruxda badan ayaa ka dhigaya kuwan aan khatar gelin carruurta yaryar.
9. Isku duubnida xayawaanka cufan miyay sii daayaan oxytocin?
Fairuz wuxuu kaloo leeyahay marka aan koolkoolino wax kasta oo jilicsan oo nasteexo leh, sida orso teddy ah, waxay soo daysaa oxytocin. Tani waa hoormoon naga taga dareen degenaansho iyo nafis. carruurta iyo dadka waaweyn labadaba.
10. Xayawaanka cufan ma yihiin hadiyad wanaagsan?
Xayawaanka cufan waxay ka dhigaan hadiyadda ugu habboon dadka da 'kasta leh. Ma aha oo kaliya inay jilicsan yihiin oo koolkooliyaan, laakiin waxay ku siin karaan raaxaysi marka qof cidla ah ama murugaysan yahay. Waa habka ugu fiican ee lagu iftiimiyo maalinta qof, taas oo ah sababta aan u abuurnay 10-kan Top 10. liiska hadiyadaha xayawaanka cufan ee 2019.
11, Squishmallows caan ma yihiin?
Squishmallows waxay farsamo ahaan jirtay tan iyo 2017 laakiin ma helin caan ilaa 2020, taas oo ah waxa u kala saaraya isbeddel pop-up. Markii calaamaddu markii ugu horreysay bilawday, waxay ka koobnayd oo keliya xariiq siddeed xaraf ah. Sannadaha soo socda, si degdeg ah ayey u fidday, iyada oo gaadhay ilaa 1000 xaraf ilaa 2021.
12. Xayawaanka la cufan miyay u fiican yihiin caafimaadka dhimirka?
"Xayawaanku, nool ama cufan, waxay kaalmeyn karaan daawaynta carruurta iyo dadka waaweyn labadaba iyagoo siinaya dariiq ay ku kulmaan oo ay u muujiyaan shucuur, dareen taageero shuruud la'aan ah, iyo gundhig" Barlow ayaa yidhi.
13. Xoolaha cufan ma nool yihiin?
Xayawaanka suufka ah ayaa ka mid ah alaabta ugu adag ee lagu kala tago, sida laga soo xigtay qabanqaabiyeyaasha xirfadlayaasha ah." Aad ayey u fududahay in lagu dhejiyo sababtoo ah waxay u egyihiin noolaha, sidaas darteed dadku waxay ula dhaqmaan iyaga sida inay nool yihiin" ayay tiri guru Marie Kondo.
14. Maxay dadka waaweyn u haystaan alaabta ay ku ciyaaraan koolkoolinta?
"Ku xirnaanta walxaha raaxada waxay naga dhigi kartaa inaan dareemo walwal iyo go'doon, sidaas darteed abuurista dareenka raaxada." Nabadgelyadani waa mid xoogan waqtiyada aan dareemeyno khatar ama marka arrimuhu isbedelayaan. Waxay sidoo kale noqon karaan kuwo raaxo leh, jilicsan oo jilicsan. in la isku duubay oo maqaarkayaga jilicsanaan dareemayo.
15. Sideed ugu koolkoolinaysaa xayawaan la cufan?
Dhunko ama dhunkado xayawaankaaga cufan ka hor intaadan seexan,kadibna waxaad tidhaahdaa "habeen wanaagsan".Is sii hadiyadaha xafladaha ama munaasabadaha. u dabaaldeg dhalashadii saaxiibkaaga toyga!
16, Bahashu ma kaa caawiyaan inaad seexato?
Dareenka raaxaysigu waxa uu qofkasta ka caawiyaa in uu hurdo degdeg ah u seexdo, hurdadiisuna way ka xoog badnaan doontaa, xataa marka loo eego orso wakhtiga hurdada
17. Waa maxay sababta aan u jeclahay teddy bears?
Sababta ugu weyn ee ay dadku u jecel yihiin inay xajistaan teddy bears waa sababtoo ah waxay noqon karaan saaxiibadaada ugu jilicsan. Shaki kuma jiro, waxaad isku dhejin kartaa ilaa iyo inta aad rabto, taas beddelkeedana waxaad heli kartaa 'jilicsanaan' dareenka ugu fiican abid. waxay ku dareensiisaa fiicnaan oo isla markiiba ku farxi.
18
Maaddada jilicsan ayaa inta badan loo isticmaalaa alaabta guriga iyo alaabta guriga, waxaana sidoo kale aad loogu shaqeeyaa dharka iyo miilanyada.
19. Sideen u bartaa xayawaanka cufan ee ilmahayga?
U soo bandhig wakhtiga jiifka si aad marka hore u barato, usbuucyada soo socda, waxaad had iyo jeer dooran kartaa inaad la soo baxdo shayga raaxada oo aad uga tagto qolkooda si aad u aragto oo aad u barato. Markaa inta lagu jiro wakhtiga hurdada ee ilmahaaga tus ilmahaaga saaxiibkiisa!
20. Nimanku miyay jecel yihiin orso teddy?
10% ragga ku jira labaataneeyada waxay qirteen inay qayb ka yihiin kooxdan taageereyaasha teddy bear, iyagoo muujinaya in ragga da'da yar ay la xiriiraan dhinacooda jilicsan! iyaga oo safarro shaqo ku jira si ay u siiyaan raaxo oo ay u xasuusiyaan guriga.
21. Immisa ayuu u culus yahay cudud?
Intee in le'eg ayaa la rabaa in uu miisaanka cuslaaado? 2-5lbs waxay u muuqataa inay tahay tirada aan arko inta badan.
22. Dhallaanku ma yeelan karaan xayawaan cufan?
Alaabooyinkan quruxda badan ee aan waxba galabsanin waxay noqon karaan kuwo dilaa ah sababtoo ah waxay dabooli karaan wejiga ilmaha waxayna sababi karaan neefta. Dhab ahaantii, khubarada ayaa sheegaya in ilmuhu aanu waligiis ku seexan walxo jilicsan inta lagu jiro 12 bilood ee ugu horreeya noloshiisa.
23. Waa maxay sababta aan aad ugu jeclahay xayawaankayga cufan?
Waxay noqon kartaa xiiso ay raacaan sida nooc ciyaar ah taas oo u oggolaanaysa inay iska yareeyaan walbahaarka iyagoo iska tuuraya qaar ka mid ah silsiladaha qaan-gaarnimada. U oggolaanshaha naftooda inay ku ciyaaraan oo ay si aan waxba galabsan ugu raaxaystaan alaabta lagu ciyaaro fudud, sida ilmaha, waa nooc nasasho maskaxeed. Kuwo kale waxa laga yaabaa inay isticmaalaan alaabta lagu ciyaaro ee fudud qayb ka mid ah da'dooda.
Waqtiga boostada: Mar-11-2022